蹲得下去和站得起來(lái)材料作文800字 關(guān)于蹲得下去和站得起來(lái)的材料作文800字

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在東京殘奧會(huì)女子50米蝶泳S5級(jí)決賽中，中國(guó)選手盧冬成功摘金并打破世界紀(jì)錄。在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，看到亞軍和季軍坐著輪椅，盧冬主動(dòng)單腿下蹲與她們合影。盧冬的舉動(dòng)贏得大家的一致贊揚(yáng)，有網(wǎng)友說(shuō)：“這一蹲體現(xiàn)中國(guó)人骨子里的溫儒良善”。生活里的盧冬雖然沒(méi)有雙臂，但化妝、彈琴、書法、做飯……都不在話下，而游泳讓她變得更加積極樂(lè)觀。盧冬說(shuō)：“我也愛(ài)吃、愛(ài)玩、愛(ài)鬧，可以自嘲，可以開玩笑。請(qǐng)大家把我看作一個(gè)普通的女孩?！北R冬憑借著不懈的努力讓自己站成一個(gè)頂天立地的人。zSE答案圈

“蹲得下去”和“站得起來(lái)”是相互依存、缺一不可的。想成為一個(gè)既能“蹲下去”又能“站起來(lái)”的人并不容易。在現(xiàn)實(shí)生活中，就有不少青年既“蹲不下去”，又“站不起來(lái)”。請(qǐng)結(jié)合以上材料寫一篇文章，體現(xiàn)你的感悟與思考。zSE答案圈

要求：結(jié)合材料，選好角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字。zSE答案圈

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范文：zSE答案圈

以“蹲”顯風(fēng)度，憑“站”定高度zSE答案圈

在東京殘奧會(huì)上，盧冬奪金。在與坐在輪椅上的亞軍與季軍合影時(shí)，主動(dòng)蹲下一條腿與他們合影。而在這其中，“站”與“蹲”令人深思。有些人“站不起來(lái)”有些人“蹲不下去”。一站一蹲，展現(xiàn)盧冬高尚人格修養(yǎng)，我輩應(yīng)以之為榜樣，牢記：心蘊(yùn)謙卑故可蹲，心圖自強(qiáng)方能立。zSE答案圈

人要學(xué)習(xí)“蹲下去”，謙虛待人，虛心向上。zSE答案圈

申涵光曾說(shuō)：“自謙則人愈服?！北R冬看見亞軍與季軍坐在輪椅上，并主動(dòng)蹲下與其合影，這正是中國(guó)人骨子里的溫儒良善，以謙卑姿態(tài)對(duì)待他人。董卿，一位修養(yǎng)極高的的央視著名主持人，在2017年《朗讀者》中，跪著采訪一位坐在輪椅上的老人——許淵沖（國(guó)際翻譯界最高獎(jiǎng)“北極光”杰出文學(xué)翻譯獎(jiǎng)獲得者）---面對(duì)著賢士達(dá)人能蹲下去，虛心向?qū)W，這不正是發(fā)展自我的機(jī)遇嗎？主持節(jié)目時(shí)，她董卿周身洋溢著的濃濃的“書卷氣”，與她這種“蹲下去”的習(xí)慣息息相關(guān)。能“蹲下去”，不僅是謙虛人格的閃光，也是自我賦能的捷徑。zSE答案圈

人要學(xué)會(huì)“站起來(lái)”，自強(qiáng)拼搏，提升自我。zSE答案圈

盧冬的“站起來(lái)”體現(xiàn)她自立自強(qiáng)，迎難而上，樂(lè)觀自信的品格。朗費(fèi)羅說(shuō)過(guò)：“自強(qiáng)不息，乃幸運(yùn)之母?！比艘惨獙W(xué)會(huì)面對(duì)克服軟弱，敢于面對(duì)與挑戰(zhàn)。霍金原本是牛津大學(xué)的天之驕子，但在他21歲那年，風(fēng)華正茂的霍金患上了盧伽雷氏癥，只能無(wú)力癱軟在輪椅上，只有三根手指勉強(qiáng)動(dòng)彈。但面對(duì)這樣悲慘的境遇，他毅然選擇與命運(yùn)抗?fàn)?，即使身體重度殘疾，但他沒(méi)有躺平，更沒(méi)有擺爛，而是“站起來(lái)”，在夢(mèng)想的驅(qū)使之下，迸發(fā)出無(wú)限力量，攀登上軀體健壯者也無(wú)法企及的高度。這不正是與盧冬一樣勇于挑戰(zhàn)，自立自強(qiáng)的品格嗎？zSE答案圈

“站起來(lái)”與“蹲下去”二者相互依存，相輔相成。zSE答案圈

“站起來(lái)”是“蹲下去”的基礎(chǔ)，只有心存自強(qiáng)的人，才更有勇氣和情懷去放低姿態(tài)，謙卑待人；反過(guò)來(lái)，“蹲”也能為“站”提供助力，行為的謙卑低調(diào)能讓自己更受歡迎，與人相處更加融洽，從而得到更多的外在助力。二者相互依存，對(duì)于那些“站不起來(lái)”或“蹲不下去”的人，應(yīng)該立刻調(diào)整，讓自己能“站”，也敢“蹲”。這方面，劉備的“三顧茅廬”給我們樹立了高標(biāo)。zSE答案圈

“蹲下去”是謙虛的人生姿態(tài)，“站起來(lái)”是剛強(qiáng)的生活態(tài)度，兩者相得益彰，缺一不可，既謙虛好學(xué)，又志存高遠(yuǎn)，對(duì)于年輕人要學(xué)會(huì)牢記肩上重任，積極調(diào)節(jié)自我，既敢“站起來(lái)”，又能“蹲下去”，才是事業(yè)人生的王道！zSE答案圈