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2019年漳州市高三畢業(yè)班第二次教學(xué)質(zhì)量監(jiān)測(cè)理科綜合參考答案小編已經(jīng)收集整理好了，需要核對(duì)參考的伙伴注意查看
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知己知彼，百戰(zhàn)不殆。經(jīng)過(guò)高一、高二兩個(gè)學(xué)年，相信每一位同學(xué)都做過(guò)審慎分析，對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況已了如指掌。所謂“知己”是指很對(duì)自己的現(xiàn)狀很清楚。比如，個(gè)人學(xué)習(xí)的成績(jī)處于全班甚至全年級(jí)什么水平，個(gè)人學(xué)習(xí)的努力程度是五分、八分還是拿出了十足的勁頭，個(gè)人學(xué)習(xí)的目標(biāo)是考上什么樣的大學(xué)等等，只有清楚了這些才能制定一個(gè)合理的、適宜的學(xué)習(xí)規(guī)劃?！爸恕北疽馐侵噶私鈱?duì)方（別人），這里我們不妨理解成找一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖汾s目標(biāo)，可以是同班同學(xué)，也可以是親朋好友，以追上或超越他為目標(biāo)，給自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力再添 “一把火”。
勞逸結(jié)合，保持高效。人只有在清醒的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，才有高效，否則，就算花費(fèi)再多的時(shí)間，也不一定能產(chǎn)生好的效果。如果在學(xué)習(xí)時(shí)出現(xiàn)頭腦發(fā)木、昏昏沉沉、學(xué)習(xí)效率急驟下降的狀況，就要暫時(shí)放下學(xué)習(xí)，找準(zhǔn)根源、對(duì)癥下藥。要是因?yàn)樗卟蛔?，就盡快調(diào)整好作息，確保充足的睡眠時(shí)間；要是因?yàn)槿狈w育鍛煉，就要安排適當(dāng)?shù)臅r(shí)間鍛煉，可以到操場(chǎng)上跑一跑、瘋一瘋；要是因?qū)W習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致疲倦，這時(shí)可以選擇聽(tīng)音樂(lè)、看綜藝節(jié)目、到公園散步等積極的娛樂(lè)方式放松身心。
切忌不能患得患失，學(xué)習(xí)的時(shí)候想著玩，玩的時(shí)候又擔(dān)心學(xué)習(xí)，一定要做到學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)Ｐ?，放松的時(shí)候開(kāi)心，勞逸結(jié)合，快樂(lè)的享受，快樂(lè)的享受，才能獲得理想的結(jié)果。
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