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衡中同卷2019年2月全國高三聯(lián)考理科綜合答案及解析小編已經(jīng)收集整理好了,需要核對參考的伙伴注意查看哦
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1、高三的焦慮是正常的。與其害怕困難還不如面對挑戰(zhàn)。我行，我可以。
2、焦慮說明我跑的還不夠快。有時間擔(dān)心和憂慮，還不過多往前跑兩步，跑的夠快，根本沒時間想還有多遠(yuǎn)，時間的高效利用是關(guān)鍵。
3、到達(dá)終點才是勝利，而不是彎道超車。學(xué)習(xí)只能循序漸進(jìn)，如同長跑，到了后期，不需要彎道超車，能堅持完全程就是勝利。也不能彎道超車，因為其代價是占用其他時間，時間精力必須合理的分配到每門課上去，齊頭并進(jìn)。
4、有效利用時間，最重要的是消滅閑余。交通的擁堵很大程度上耗費在司機(jī)的反應(yīng)時間和變道的時間成本，這些都是閑余成本。最大限度的利用時間，就需要把時間碎片化，減少猶豫和思慮時間，提高有效時間的比例。課間的十分鐘，吃飯的半小時，上學(xué)往返時間，都可以有效利用，小卡片是個不錯的方法。把要記憶的單詞三五個一組，放在你們看到的任何位置，沒事看一眼，重復(fù)的次數(shù)足夠，忘掉都難，這樣的重復(fù)成本更低，不需要太多心理動力，你也更輕松。背單詞就這么簡單，不需要什么高大上的方法。
5、大腦帶寬有限，合理安排進(jìn)出節(jié)奏。人的大腦處理信息的能力是有限的，科學(xué)用腦才能避免大腦疲勞，提高效率。在內(nèi)容上，你做幾個數(shù)學(xué)題，抬頭看看你的英語紙片，背幾個單詞，再做幾個數(shù)學(xué)題，再把單詞重復(fù)一遍，依次循環(huán)。文理交叉，大腦更高效。在時間安排上，在精力充沛的時間點作困難的事，疲憊的時候作輕松的事。
6、學(xué)習(xí)進(jìn)程游戲化，及時反饋的力量強(qiáng)過任何意志力，讓學(xué)習(xí)輕松快樂。所謂游戲化，最大的特點兩個，及時反饋和進(jìn)度可視。設(shè)置小的學(xué)習(xí)任務(wù)（小而連續(xù)最重要），完成的時候給自己心理暗示，我成功，我快樂。這個就不細(xì)說了，每個人有自己的辦法讓學(xué)習(xí)愉悅。
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