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2019年龍泉中學(xué)、隨州一中、天門中學(xué)三校高三4月聯(lián)考理數(shù)答案，已經(jīng)收集在答案圈啦，需要的小伙伴請(qǐng)注意及時(shí)進(jìn)行答案的檢查與核對(duì)，還是有一定幫助的
本次考試是2019年龍泉中學(xué)、隨州一中、天門中學(xué)三校高三4月聯(lián)考理數(shù)答案，請(qǐng)需要的學(xué)生認(rèn)真核對(duì)
一是認(rèn)識(shí)自己。這要充分了解自己的長處和不足，客觀評(píng)價(jià)，心里給自己定位，設(shè)置合理的目標(biāo)，“踮一踮腳能夠著”，這就是自己的奮斗目標(biāo)。有了這個(gè)思想上的統(tǒng)領(lǐng)，自己就不會(huì)犯糊涂，混日子，這是心態(tài)調(diào)整的基石。
二是保持定力。高三階段，各種繁雜的事情很多，像學(xué)生體檢、報(bào)名、會(huì)考等等，好好復(fù)習(xí)，不能被各種事情把你搞得焦頭爛額，慌了手腳，亂了方陣。所以高三階段，亂中有靜，要沉下來，保持定力，這很重要。
三是保持韌勁。高三復(fù)習(xí)，誰和誰都不差啥，就比韌勁，比毅力，比意志力，看誰有耐力，不輕易放棄，不輕易言?。「呷念}海戰(zhàn)，就是要在林林總總、險(xiǎn)象環(huán)生的山路上保持戰(zhàn)斗力，不妥協(xié)，完成一個(gè)全過程，趟出一條自己的路。請(qǐng)記住，自己就是打不死的小強(qiáng)！
四是創(chuàng)新突破。高三一定要善于學(xué)習(xí)，掌握好的學(xué)習(xí)方法，最終能夠突破自己的局限，實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。高三那么多的模擬考試，一遍又一遍，我們總是“迷路”，都是因?yàn)闆]有突破，沒有創(chuàng)新。農(nóng)村人經(jīng)常說“走過一次山路就不會(huì)迷路了”，為什么我們的題目一次又一次的重復(fù)，學(xué)生總是“迷路”，要多反思啊。
五是寬容自己。面對(duì)一次的失利，我們要自己給自己一些安慰，一些寬容，給自己的心靈“松綁”。營造這些溫馨的內(nèi)心環(huán)境，都是讓自己保持持續(xù)的“續(xù)航能力”，發(fā)一起新一輪的“突擊”。這方面的具體辦法很多，看一場(chǎng)電影，聽一次音樂，寫一篇日記。
六是管理情緒。情緒就像是大海，一會(huì)風(fēng)平浪靜，一會(huì)惡浪滔天，不斷干擾我們自己的航行，左右我們的心態(tài)。積極的情緒帶來正能量，讓我們信心十足，消極情緒帶來都是負(fù)能量，讓我們疲憊不堪，對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，喪失自信心。對(duì)于消極情緒，我們不能堆積，及時(shí)發(fā)泄情緒?？梢詢A訴，跑步，聽音樂等，疏導(dǎo)不良情緒，恢復(fù)好心情。
總之，調(diào)整心態(tài)，就是認(rèn)識(shí)自己、清晰目標(biāo)、及時(shí)處理情緒、保持自己的那份定力、愈挫愈勇、突破創(chuàng)新，最終能夠?qū)崿F(xiàn)自己的大學(xué)夢(mèng)想。
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