哈三中2018-2019學(xué)年度高二下第一次階段性測(cè)試英語(yǔ)試卷及答案小編已經(jīng)收集整理好了,需要核對(duì)參考的伙伴注意查看哦
首先,自己心里有壓力一定要說出來,這個(gè)人可能是父母,也可能是老師,或者是對(duì)你學(xué)習(xí)有幫助的人。
其實(shí),有時(shí)間壓力也是自己鉆牛角尖造成的,需要一個(gè)人幫你解開。
例如前段時(shí)間我們孩子學(xué)到數(shù)學(xué)某一個(gè)難點(diǎn),老師一帶而過,孩子聽得懂但題目不會(huì)做,又感覺身邊的同學(xué)很會(huì)做,正確率也高,一下子慌了壓力好大。
這個(gè)時(shí)候首先要對(duì)孩子放低目標(biāo)和要求,其實(shí),針對(duì)她的問題及時(shí)找老師把這個(gè)點(diǎn)講透,并告訴她這個(gè)難點(diǎn)的基本情況,當(dāng)孩子了解了也就能以更好的心態(tài)去面對(duì)了,壓力很快就解開了!
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